Гомоцистеин (Homocysteine)
Что это:
— гомоцистеин — аминокислота, которая является продуктом обмена других аминокислот — цистеина и метионина (незаменимая, поступает только с пищей). С помощью фолиевой кислоты, витаминов В12 и В6 гомоцистеин распадается на другие продукты метаболизма и выводится из организма.
В чем суть:
— проблемы возникают, если по каким-либо причинам (недостаток витаминов, фолатов или генетические особенности) гомоцистеин не выводится из клеток и накапливается в них. Как если бы вы, находясь под домашним арестом, были без помощников (В12, В6, фолиевая к-та), которые выносят мусор, или по сигналу «сверху» (генетика) им запретили выносить его из “избы” (клетки).
Повышение уровня гомоцистеина вызывает следующие изменения:
- повреждает внутреннюю оболочку (эндотелий) сосудов — образование атеросклеротических бляшек;
- активирует свертывающую систему — образование тромбов;
- деструктивное действие на нервную систему плода — анэнцефалия, незаращение нервной трубки;
- способствует развитию болезни Альцгеймера;
- токсическое действие на трофобласты («строителей» плаценты) — ранние выкидыши, отслойка плаценты, задержка развития плода.
Норма:
5-15 мкмоль/л, при беременности — менее 10 (могут быть разные референтные значения в лабораториях).
Повышение:
— генетические дефекты;
— недостаток фолиевой кислоты, витамина В12;
— лекарственные препараты (метатрексат, метформин, леводопа, фибраты, тамоксифен. эстрогены и др.);
— гипотиреоз;
— курение.
Что с этим делать и на что обратить внимание:
— у новорожденных — подтверждение или исключение гомоцистеинурии (врожденное заболевание с полисистемным поражением);
— уровень более 30 мкмоль/л при почечной недостаточности – прогностический фактор высокой смертности;
— уровень более 15 мкмоль/л ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера;
— фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень увеличивает общий риск смерти в 1.3-1.7 раза, но исследование гомоцистеина, как скрининг для определения сердечно-сосудистого риска, в настоящее время не используется, только как дополнительный анализ;
— по данным Cochrane, гомоцистеин-снижающая терапия (В12, В6, В9, фолиевая к-та) не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта или смерти;
— желательные уровни для планирующих беременность и беременных — менее 8 мкмоль/л. Особенно важно это для первого семестра, поэтому беременным с профилактической целью назначается фолиевая кислота.
Всегда найдется кто-нибудь, кто выносит вам мозг, видимо он ему мусор напоминает. Лучше бы лишний гомоцистеин выносил!
Виктор Ямщиков, врач-минималист